Красносільська територіальна громада
Одеський район, Одеська область

Триває реалізація Всеукраїнської програми ментального здоров’я  #«Ти як?»  ініційованою першою леді України Оленою Зеленською.

Дата: 11.01.2024 09:12
Кількість переглядів: 135

Протягом першого півріччя у закладах освіти Красносільської територіальної громади були проведені різноманітні заходи у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я #«Ти Як».

 

Були проведені:

- Психологічні ігри #«Ти як?», «Коло побажань», з використанням інструментів стабілізації емоційного стану та внутрішнього балансу;

- Виховні години «Як впоратися з тривогою», «Цінність життя» де пройшло знайомство з ефективними техніками самодопомоги.                                             

- Круглий стіл «Методи підвищення мотивації».                      

- Онлайн-заняття з елементами тренінгу «Психічне здоров’я. Як його зберегти?» з використанням вправ «Крамничка приємних слів»,  «Мій портрет у промінцях сонця».                                           

- Перегляд відео - уроків для дітей дитячої психологині Світлани Ройз.                        

- Виховні години «Емоційний стан дитини під час війни», з використанням тілесних практик та вправ на гармонізацію та на зняття перевантаження нервової системи - «Дихання по квадрату», «Мова тіла» та багато іншого.

Ментальне здоров’я  – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь